21 Kas, 2024
Rusya'da, bazı içerikleri engellememesi nedeniyle Google'a 3,8 milyon ruble (yaklaşık 38 bin dolar) ceza verildi.
Avrupa merkezli uzay şirketi The Exploration Company (TEC), astronotları ve kargoları uzay istasyonlarına taşıyacak yeniden kullanılabilir kapsülü için 160 milyon dolar yatırım aldı. Şirketin amiral gemisi olan Nyx kapsülü, uzay…
Karabulut Mahallesi yakınlarında yaşanan kazada 77 yaşındaki sürücü yaralandı.
Apple’ın kısa süre önce yayınladığı iOS 18, yeni özellikleriyle dikkat çekerken beklenmedik sorunları da beraberinde getirdi. Bunların çoğu günümüzde çözülmüş olsa da, farklı biçimlerde yeniden ortaya çıkmaya devam ediyor. Şimdi…
AKP Grup Başkanı Abdullah Güler, Köy Kanunu kapsamında evini yapamayan ya da taksitlerini ödeyemeyenlere ek süre verilmesi, alternatif enerji kaynaklarının teşvik edilmesi, Kentsel Dönüşüm Başkanlığı'nın tahsis ettiği arsaların KDV dışına…

Stresli misin? 4-7-11 yöntemi anında rahatlama sağlıyor

Günlük yaşamda iş, ev ve sosyal yaşam arasındaki dengeyi kurmak genellikle zor olabiliyor, çoğu zaman kendimize dinlenmek için yeterli zaman ayıramıyoruz. Bu durum, kendimize kapanmak ve zihinsel olarak yenilenmek için zaman yaratmanın önemini artırır. Psikoloji profesörü Tomas Loew’in açıkladığı gibi, bu amaçla kullanılabilecek etkili yöntem ise 4-7-11 tekniğidir.

1 min read